Μυϊκές Κράμπες. Ποιες οι αιτίες, πώς προλαμβάνονται; Tι πρέπει να κάνετε αν σας πιάσει κράμπα στην θάλασσα;

0
138

[ad_1]

Μυϊκές Κράμπες. Ποιες οι αιτίες, πώς προλαμβάνονται; Tι πρέπει να κάνετε αν σας πιάσει κράμπα στην θάλασσα;

του Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D., medlabnews.gr Η έντονη άσκηση, ο αθλητισμός, η γυμναστική αλλά και οι καθημερινές δουλειές που συχνά απαιτούν αυξημένη μυϊκή δραστηριότητα είναι οι αιτίες που προκαλούν τις επώδυνες μυϊκές κράμπες. Επίσης το καλοκαίρι λόγω της μεγάλης εφίδρωσης και της απώλειας υγρών, ασβεστίου και καλίου πολλοί παθαίνουν συχνές κράμπες. Οι κράμπες συμβαίνουν ξαφνικά και …

[ad_2]

Διαβάστε περισσότερα