[ad_1]
Οι άνθρωποι που φορούν κάλτσες στο κρεβάτι κοιμούνται γρηγορότερα διαπιστώνει μελέτη του Ολλανδικού Ινστιτούτου Νευροεπιστημών (NIN), που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Physiology & Behavior. Η θέρμανση των κρύων ποδιών προκαλεί αγγειοδιαστολή -διαστολή των αιμοφόρων αγγείων – γεγονός που δίνει σήμα στον εγκέφαλο ότι είναι ώρα για ύπνο. Αφού τα αιμοφόρα αγγεία διασταλούν σε χέρια και πόδια, …
The post Γιατί πρέπει να κοιμάστε με τις κάλτσες appeared first on Ιατρικά Νέα.
[ad_2]
Διαβάστε περισσότερα
