[ad_1]
Μέχρι τώρα χρησιμοποιούσαμε ως δικαιολογία την έλλειψη χρόνου. Τώρα, πριν προλάβουμε να κατηγορήσουμε την έλλειψη εξοπλισμού, η Ζωή Δημητράκου καταρρίπτει όλα μας τα επιχειρήματα και μας θυμίζει την αξία που έχει η άσκηση όχι μόνο για το σώμα, αλλά και για τη διάθεσή μας. Κάθε μέρα στις 11.20 το πρωί μας μαθαίνει από τη συχνότητα του MEGA πώς να κάνουμε “Γυμναστική… από σπίτι”, χρησιμοποιώντας αντικείμενα καθημερινής χρήσης.
Η διεθνής πρωταθλήτρια του μπάσκετ μας μίλησε για το ρόλο της γυμναστικής στη ζωή μας και για το πώς μπορεί να αποτελέσει την καλύτερη διαφυγή στην περίοδο της καραντίνας.
Είστε χρόνια στα γήπεδα. Αθλητισμός σημαίνει αγώνας, προσπάθεια, επίτευξη στόχων. Πώς βιώνετε σήμερα αυτή την «παράξενη» μάχη κατά του κοροναϊού;
Κατ’ αρχάς πιστεύω ότι η κυβέρνηση έχει κάνει ένα τεράστιο βήμα στο να μας βοηθήσει να αντεπεξέλθουμε σε αυτή τη δύσκολη μάχη. Έχει παίξει μεγάλο ρόλο το γεγονός ότι λάβαμε μέτρα από τόσο νωρίς. Ας μην ξεχνάμε ότι όταν το καρναβάλι της Πάτρας ακυρώθηκε, δεν υπήρχε ούτε ένα κρούσμα κοροναϊού στην Ελλάδα. Δεύτερον, όπως όλος ο κόσμος έτσι και εγώ μένω στο σπίτι – εκτός από τις ώρες της δουλειάς. Είμαι θετικός άνθρωπος και προσπαθώ να μην μένω άπραγη,…
[ad_2]
Διαβάστε περισσότερα
