5.7 C
Kifissia
Παρασκευή, 27 Ιανουαρίου, 2023
- Advertisement -spot_img

TAG

ΎΠΝΟς

Τα 5 οφέλη ενός καλού ύπνου

Πόσα οφέλη αποκομίζει ο οργανισμός μας όταν ο ύπνος μας είναι επαρκής, αδιατάρακτος και απολαυστικός; Πολλά είναι η απάντηση και πλήθος ερευνών το τεκμηριώνουν....

Πρέπει να επιτρέπεται στους εργαζόμενους να «ρίχνουν έναν υπνάκο» στη δουλειά;

Αν και η κυβέρνηση των ΗΠΑ θεωρεί τον ύπνο στο γραφείο απαγορευμένο και έχει αποφασίσει να πάρει σκληρά μέτρα κατά αυτού, ειδικοί υποστηρίζουν ότι αυτό πρέπει...

Τι αποκαλύπτει ο τρόπος που κοιμόμαστε.

Όταν ξαπλώνεις στο κρεβάτι σου να κοιμηθείς, είναι πολύ πιθανό ότι παίρνεις πάντα κάποια συγκεκριμένη στάση με το σώμα σου. Ίσως ξαπλώνεις στο δεξί...

Latest news

- Advertisement -spot_img