Νοεμβρίου 19th, 2019Αν και η κυβέρνηση των ΗΠΑ θεωρεί τον ύπνο στο γραφείο απαγορευμένο και έχει αποφασίσει να πάρει σκληρά μέτρα κατά αυτού, ειδικοί υποστηρίζουν ότι αυτό πρέπει να αναθεωρηθεί.
Αν και...
Νοεμβρίου 17th, 2019
Τα νιάτα πάντα είναι ωραία αλλά η εμπειρία είναι που κάνει τη διαφορά.
Όταν μιλάμε για γυναίκες, μία είναι η φράση που ξεχωρίζει: «Μια 40άρα ισούται με δύο 20άρες»
Αυτοί είναι οι λόγοι...
Στις 14 Νοεμβρίου του 1973 στο Πολυτεχνείο μπαίνουν φοιτητές και οι πρώτες γραμμές των ιστορικών εκείνων ημερών αρχίζουν να γράφονται. Λίγο πριν τα μεσάνυχτα οι πόρτες του Πολυτεχνείου...
Νοεμβρίου 17th, 2019Μια σειρά από σοβαρά προβλήματα φαίνεται ότι απειλούν την υγεία των παιδιών, εξαιτίας των διαστάσεων που παίρνει η κλιματική αλλαγή.
Ειδικοί επιστήμονες, μάλιστα, προειδοποιούν ότι,...
Νοεμβρίου 13th, 2019Σημαντικό παράγοντα στην πρόληψη και θεραπεία του Σακχαρώδους Διαβήτη (ΣΔ), αποτελεί η καλή ψυχική υγεία. Είναι πλέον καλά τεκμηριωμένο στη διεθνή βιβλιογραφία ότι το χρόνιο στρες...
Νοεμβρίου 9th, 2019Με μισή ώρα την ημέρα σωματικής άσκησης, μειώνεται ο κίνδυνος κατάθλιψης ακόμα και αν υπάρχει γενετική προδιάθεση, αποκαλύπτει νέα μελέτη του Χάρβαρντ.
Η μελέτη, που διενεργήθηκε από...
Νοεμβρίου 7th, 2019Αυτοί που αντιμετωπίζουν δυσκολίες στον ύπνο ενδέχεται να είναι πιθανότερο να υποστούν εγκεφαλικό, καρδιακή προσβολή ή άλλη εγκεφαλοαγγειακή ή καρδιαγγειακή νόσο, όπως αποκαλύπτουν...
Νοεμβρίου 6th, 2019Τα αναψυκτικά για πολλούς ανθρώπου είναι ένα είδος εξάρτησης, όπως το κάπνισμα και το αλκοόλ. Αισθάνονται πολύ ωραία, όταν πίνουν αναψυκτικά, αλλά όπως και κάθε άλλη κατάχρηση, έτσι και...
Νοεμβρίου 6th, 2019Τα παλαιότερα χρόνια, τα παιδιά πήγαιναν για ύπνο από νωρίς.
Σήμερα, δυστυχώς, η συντριπτική πλειονότητα των παιδιών αρνείται να βάλει και τις πιτζάμες τους «τόσο νωρίς».
Αυτό που...
Νοεμβρίου 5th, 2019Αν και οι προσπάθειες των τελευταίων ετών αρχίζουν να αποδίδουν ενάντια στο αντι-εμβολιαστικό κίνημα, μόνο από το 43% αξιολογείται εμβολιασμός ως μέτρο πρόληψης, σύμφωνα με πρόσφατη...
